关于瘦身堂减肥药管用吗?
问题如下:健康指导:你好,就算吃这种减肥药不反弹,但是它也可能会有其他副作用,所以不建议吃,建议运动减肥,要适当的控制饮食,首先养成良好的饮食习惯,合理分配三餐,晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西。多吃水果蔬菜,少吃油腻和高脂肪食物。
参加适量户外运动,多跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐。
标签:减肥药,瘦身,管用
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