怎样治疗夜间磨牙

夜间磨牙考虑是过度劳累、睡眠姿势不良、缺钙、消化不良、寄生虫病等原因引起的，可以通过口服药物的方式治疗。

1、过度劳累：

如果长时间处于过重的体力劳动，可能会使大脑皮层一直处于兴奋状态，这种状态可能会反射给咀嚼肌，使咀嚼肌运动进而出现磨牙的情况，在日常生活中，可以适当的用温水泡脚，能够加速体内的血液循环，缓解身体疲劳的情况，有利于改善症状。

2、睡眠姿势不良：

长期保持固定的姿势睡眠，可能会使下颌骨受压不均匀，导致下颌肌肉张力增加，可能会出现磨牙的情况，建议改正不良的睡姿，可以选择左侧卧位和仰卧位的睡姿，对缓解症状有一定的帮助。

3、缺钙：

如果是处于生长发育期的青少年，体内对钙元素的需求会增加，如果没有及时对身体补充，可能会导致身体缺乏钙元素，出现夜惊、磨牙、生长缓慢等症状，可以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

4、消化不良：

如果睡前吃了大量不易消化的食物，如火腿肠、油条、猪肉等，可能会使胃肠道一直处于工作状态，刺激负责消化的脑细胞，通过反射可能会出现夜间磨牙的情况，可以在医生指导下使用大山楂丸、多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

5、寄生虫病：

考虑是吃了过期变质、发霉的食物引起的，患病后食物中的寄生虫会在体内大量繁殖，发生病变反应，出现睡眠不安、磨牙、消瘦等症状，可以在医生指导下使用阿苯达唑片、乌梅丸、甲苯咪唑片等药物缓解症状。

如果症状比较严重，建议及时到正规的医院就诊，以免延误病情，导致症状加重。

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