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为什么举重运动员普遍个头较矮,但力量举运动员却多身材高大?

2024-08-16 12:55:32 编辑:join 浏览量:586

为什么举重运动员普遍个头较矮,但力量举运动员却多身材高大?

举重运动员不是因为举重而长不高,而是因为教练刻意挑选的结果。被输送省队国家队的身高都不高,因为他们是被教练挑选过的;其次就是小重量容易出成绩。

力量举和举重都是按重量级别分组。你平时关注的力量举选手都是最大级别能挑战人类极限的那些人,而平时看电视转播举重比赛都是中国擅长的中小级别,所以产生了力量举运动员更加高大的印象。

小个子在举重运动中确实更占优势。在挑选举重选手进行培养时,通常不会选择个子很高的,举重要克服重力做功,个子越高需要举起杠铃的垂直距离就越大,消耗的能量就越大。因为杠杆原理,短臂举起相同重量所需的力矩也小。

不仅如此,在举重过程中,重心会随着身体位置的变化而不断变化,并且杠铃重心基本沿着身体的中心线,个子小的运动员,身体重心和杠铃重心也低。重心越低越稳定。

运动员举重,都是按照体重等级划分的:

同样的体重运动员,个子越高,骨架越大,身体各部位器官对体重占比就越大,与之对应的自然就是,举重相关肌肉含量偏低,肌肉少,成绩不会优异。

所以,中国的举重队教练,轻重量级别选苗子,倾向于南方,主要也是跟遗传有点关系(没有歧视),选择腿粗长不高的。

但是,到了大重量或无限重级别,没有了体重限制,大骨架带来的大肌肉群,大量外国巨汉就出现了。

标签:运动员,举重,身材高大

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