女人来月经的时候,按摩要视具体情况而定。
如果月经量较多,不提倡按摩,因为按摩会疏通身体内的血液,容易造成血量增多或者延长经期;
但是若是因为痛经而去按摩可以疏通经络,一定程度上缓解痛经的症状。
1.生理期是女性的一个特殊时期,所以女性要时刻关注自己的身体情况,有异常及时去医院或者向医生咨询;
2.要有平衡的饮食结构,养成合理科学的饮食习惯,少吃冰凉辛辣的食物,多吃有营养的食物。一定要控制按摩的时间和力度,要在自己身体能承受的范围内进行按摩。
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