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每晚十点睡到一点多就醒再无法入睡什么原因

2024-08-01 21:19:36 编辑:join 浏览量:597

每晚十点睡到一点多就醒再无法入睡什么原因

每晚十点睡到一点多就醒再无法入睡可能是生理性原因引起的,也可能是肾阴虚、心肾不交等原因导致的,患者可在医生的指导下根据具体的病因进行治疗。

1、生理性原因

如果每晚的睡眠时间过短,就会容易导致睡眠不足,从而出现睡眠障碍,导致失眠、多梦、易醒等症状。

这种情况通常不需要特殊治疗,建议患者在平时要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,症状可逐步缓解。

2、肾阴虚

肾阴虚是肾脏阴液不足的表现,是由于肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所表现的症状,如果患者过度劳累或房事过多就会导致肾阴虚,患者会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、失眠多梦、头晕耳鸣等症状。

患者可在医生的指导下口服六味地黄丸、大补阴丸等药物治疗。

3、心肾不交

心肾不交是肾阴不足,不能抑制肾阳,导致心火旺盛,出现心烦失眠、健忘、头晕耳鸣、潮热盗汗、腰膝酸软等症状。

患者可在医生的指导下口服养心安神丸、朱砂安神丸等药物治疗。

除了以上原因外,还可能是因为肝火旺盛、心脾两虚、肺气不足等原因导致的,若症状持续,建议患者及时去医院就医,对因治疗。

标签:一点多,晚十点,睡到

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