冬季预防感冒一般需要做好自身的保暖措施,同时在饮食上也要做到合理的搭配。
冬季出现了感冒的问题,有可能是受到寒凉刺激所引起的,所以在日常生活中要做好自身的保暖措施,及时的增减衣物,另外在饮食上也要吃一些含有维生素C丰富的食物,既能够补充人体的储蓄,还可以增强人体的免疫力,预防疾病的入侵。
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