送老年人可以送足浴盆、多功能视频播放机、护膝、茶叶、低脂奶制品及大豆粉。
一、足浴盆
老人都喜欢养生,足浴盆他们肯定喜欢,而且泡脚是真的有益于身体健康。只是选购的时候要注意,足浴盆有木头的和塑料的,一定要选择有滚轮,容易接水放水的款式。比较推荐电动足浴盆,可以按摩,调温度也比较方便,也容易使用。
二、多功能视频播放机
这个比平板之类好操作很多,而且声音也大。老人都很喜欢用这个听戏。
三、护膝
老人上了年纪膝关节很容易出现问题,不是关节炎就是风湿病,对于老人来说,保护好膝盖很重要。
四、茶
一般老年人都有出门遛弯,公园喝茶的习惯。为老人献上一份好的茶叶,不仅实用,而且好茶也有利于老人家的身心健康。
五、低脂奶制品及大豆粉
老年人容易骨质疏松,所以这个时候必须补充充足的钙,低脂或者脱脂奶制品是不错的选择,既能摄入钙,而且不会有太多的脂肪,还能够提供优质蛋白质。大豆粉比较适合老年女性,主要含有大豆异黄酮,每100克大豆异黄酮的含量是148.6毫克,它具有类雌激素的作用,能减缓更年期症状,还能够防治骨质疏松。
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