痔疮怎么保养

概述：虽然得痔疮的人非常多，但并没有多少人去重视这个病，所以在这里我要奉劝大家千万不要忽视痔疮这一疾病，得了痔疮一定要及时的接受治疗，如果拖延时间的话就会对身体不利，而且也会严重影响人们的正常工作和生活，在治疗的同时也要注意饮食护理措施，所以很多患者就特别想知道，痔疮怎么保养？第一：无花果炖猪蹄。无花果100克，树地瓜(属桑科破裂叶榕)根100克，金针花根12～24克，奶浆藤100克、猪前蹄膀2只(重约4000克)，生姜、葱、绍酒、盐、味精，白糖各适量。第二：香蕉粥。香蕉扒皮，同大米一同放入锅中，加水适量，煮成粥。每日早晚服用。如治便秘，可在粥中加点香油。第三：蛤蜊。性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。注意事项：关于这个，我要提醒大家：适当运动，注意改变体位，这也是防止痔疮复发的重要方法。除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称提肛，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着做，躺着做。

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