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陈允斌食疗养生 蜂蜜怎么喝养脾胃(4)

2024-07-27 00:49:14 编辑:join 浏览量:568

陈允斌食疗养生 蜂蜜怎么喝养脾胃(4)

在古代,油菜曾被用于顽固性皮肤病。那种多少年都不好的、全身上下没一块儿好肉的皮肤病,吃油菜苗就能将它治好。顽固性皮肤病已经不是皮肤的问题了,而是血里边的问题,是患者的肝脏解毒功能有问题,通过吃油菜苗,把这个血毒一清掉,皮肤自然就好了。 春天是很容易皮肤过敏的季节。大家喝点儿油菜蜜,对预防皮肤过敏是大有帮助的。 蜂蜜本身有防腐的作用,所以纯正的蜂蜜保质期很长。不过对于油菜蜜,你最好还是选当季的,因为新鲜的油菜蜜保肝的作用更好。 春天来了,油菜大面积地开花,新鲜的油菜蜜一般是在四月底就上市了。一季菜花可以摇三次蜜。为什么叫摇蜜呢?因为蜂蜜是在旋转的桶里利用离心作用摇出来的。 提醒一下:天然纯正的油菜蜜应该是呈现结晶的状态。油菜蜜开盖后,放几天就结晶了,白白的,像猪油一样。油菜蜜特别容易结晶,而且有油菜花的特殊香味,这也是区别油菜蜜和其他蜂蜜的要点。 夏天喝枣花蜜补气养胃,喝槐花蜜解毒明目 在超市摆放的一瓶瓶蜂蜜中,比较常见的是枣花蜜和槐花蜜。 春天喝油菜蜜,那夏天呢?可以喝枣花蜜和槐花蜜。 枣花蜜和槐花蜜的性质其实是相反的,枣花蜜偏温,槐花蜜偏凉,它们适合的体质不同。需要养脾、胃的人,就喝枣花蜜;需要养心、肝的人,就喝槐花蜜。 枣花蜜偏温性一些,有补气补血的作用,比较适合老年人、产妇和体虚的人。 枣花蜜也温养脾胃。脾胃虚寒的人喝多了蜂蜜容易滑肠,引起便溏或腹泻。对于他们来说,喝蜂蜜应当选枣花蜜。 槐花蜜有什么作用呢?槐花蜜在这几种蜂蜜中,是最偏凉性的。它的凉性,主要是凉血。夏天天热,人的血也热,心火旺,喝槐花蜜能消暑,清热去火。 槐花蜜能帮助肝脏解毒,还能泻大肠经的湿热,对于眼睛经常发干发红的人,痔疮和便血的人,皮肤长痘、长疮的人,有调理作用。常喝槐花蜜,还可以明目,降血压。 枣花蜜和槐花蜜一个偏于补,一个偏于泄。如果你是气血虚弱的人,脾胃虚寒的人,就选择枣花蜜;如果你是湿热体质的人,肝火、心火旺的人,高血压的人,你就选择用槐花蜜。 秋冬喝椴树蜜养肺安神,喝荆条蜜清心祛风 每年七八月,山里野生的荆条开满了花,这时候产的蜂蜜大多是荆条蜜。荆条花的药味很重,有杀菌的功效,所以荆条蜜能祛风散邪,对预防伤风感冒有帮助,对心脏也有保护作用。 在北方,夏天还出产椴树蜜。秋天喝椴树蜜,可以润肺,预防咳嗽、支气管炎。椴树蜜也适合晚上喝,有安神的作用。 椴树蜜和荆条蜜,性质介于槐花蜜和枣花蜜之间,没有槐花蜜那么凉,也没有枣花蜜那么温补。秋冬季节,喝这两种蜜可以养心肺。 结语:冬季养脾胃,蜂蜜不可错过!而蜂蜜的种类又有很多种,你可以根据自己需要的效果去选择适合自己的蜂蜜哦~(文章原载于《养生保健指南》,刊期:2012.10,作者:陈允斌,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。

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