脱皮脚气怎么根治

足癣，俗称脚气，脱皮脚气是其中一种，这是一类超级烦人的疾病，因为它只是在某些时候给患者带来不适，而且治疗比较麻烦。

因此患者大都放任自流，让脚气常伴左右，这种做法很明显是相当地不正确的，就算治疗再麻烦，也是需要治疗的。

那么，该如何根治脚气呢?

我们先来认识一下脚气是怎样产生的，以便选择针对性的治疗。

脚部的小汗腺分泌旺盛，其分泌物在细菌，真菌的分解下会产生恶臭，而且汗水也会促进细菌的繁殖，如此循环，导致了脚气的产生。

自治疗法有5种可供选择：

1.泡脚：把脚放在55℃左右的热水中反复烫几次，每次15分钟，每日1~2次，因为高温可以杀死细菌和真菌;

2.将丝瓜压平了做成鞋垫，可以有效保持脚部的干燥，从而出去因脚汗引起的脚气;

3.药浴：研磨15克葛根，加等量白酒，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，持续一周;

4.洗脚时加入米醋10~15毫升，也可有效杀死细菌和真菌，每日一次，持续4天左右;

5.往热水里加入50克白矾后泡脚，10分钟左右，可有效去除脚气。

在日常生活中，为了治疗脚气，也有很多的注意事项：

1.注意个人卫生，保持脚部的干燥清洁，勤洗勤换;

2.少穿不透气的鞋子比如运动鞋，旅游鞋等，鞋子要换着穿，不要一直穿一双;

3.对于出汗要谨慎点，比如吃辣椒等刺激性的食物，也导致脚部出汗进而引发脚气;

4.情绪要平静，不要过于兴奋，兴奋会诱导多汗，加重脚臭。

脚气是由于脚部多汗诱使细菌繁殖进而散发恶臭，因此治疗脚气就要杀死细菌，高温，过酸等都可以杀死细菌，另一方面也要保持脚部环境的干燥清洁。

看着似乎很麻烦的样子，当实际行动的时候，能落到实处的时候，只不过是举手之间就可以完成的事情，所以不要因为麻烦就放任自流。

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