你好，目前美白牙齿的方法有很多种，冷光美白，超声波美白，激光美白，牙托式美白，牙贴美白，含漱美白，牙齿内封美白等等都是非常有效的，现在比较流行的一种方法就是冷光美白，它不但能去除牙齿表面的色素沉积，同时还能进入牙齿深层达到脱色的效果。
使用过程只需30分钟，副作用小，美白效果可持续2年以上。
冷光美白后，定期检查牙齿，洗牙可以保持牙齿的美白效果。推荐到正规的大医院做牙齿美白，以免造成不良后果。
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