顽固性失眠的治疗方法有哪些

顽固性失眠的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等，平时需要积极配合医生进行治疗。

1、心理治疗

顽固性失眠可能是长期精神压力过大，或焦虑、抑郁等情绪引起的。患者可以积极和家人朋友交流，保持愉悦的心情，也可以通过听舒缓的音乐进行放松改善，有利于缓解症状。

2、药物治疗

如果是植物神经功能紊乱引起的，患者可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行改善，也可以在医生指导下服用枣仁安神液、安神补脑液等药物进行治疗。

3、物理治疗

顽固性失眠患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，有利于促进局部的血液循环，从而缓解失眠的情况。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行改善。如果上述方法无法得到有效改善，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

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