1、洁面要彻底:青春痘很大部分原因和日常面部清洁不到位,因此必须清洁好肌肤,给肌肤以足够的呼吸空间。
2、痘痘消炎抗菌:在做好肌肤清洁工作的同时,可以使用一些具有消炎抗菌的软膏,对痘痘进行消炎抗菌处理,避免痘痘二次感染发炎。
3、保湿:长青春痘很多程度上是由于肌肤的内分泌失调,水油不平衡导致肌肤毛孔堵塞,引发青春痘的产生,为此肌肤最基本的保湿要做好。
4、日常注意饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,多饮水。
5、保持心情的乐观开朗:生活中尽量保持心情的乐观开朗。
标签:青春痘,护理
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