抑郁症是个难以治愈的病症，很多人表面看没有什么问题，但内心却很难开心起来，尤其是一个人的时候，能痛苦到极点，王自健就有这样的遭遇，曾经凭借脱口秀红极一时的他，突然间“消失”了，因为患上了抑郁症。而后很长一段时间，王自健都在和抑郁症“较量”。
这次登上《我就是演员》，王自健回顾这段经历。他说自己曾经是“深度抑郁症”，有一年到张国立老师家里拜年，对方都不爱理他了，原因是他把对方的好友删除了。
王自健这才告诉张国立原因，说自己患上了抑郁症，而且到了每天删除一个人的状态，而那时候手机里已经只剩下30多个人了，他当时绝望到“删完了就告别”的地步。难以想象这种病的伤害有多严重，但听描述都觉得很痛苦。庆幸的是，经过药物的治疗，他慢慢走出来了。
可是呢，好景不长，当他尝试演戏的时候，演了一个很苦的角色，当他去感受那个人物的时候，他自己也跟着陷进去了，导致他旧病复发。
而后有一段时间，他病得很重，连一点哀伤的文字都不能看，更别提电影片段了。不能体验喜怒哀乐中完全的情绪，还要克制自己，太难了。
但幸运的事，王自健走出来了，在《我就是演员》的台上他宣布：自己的抑郁症治愈了！他还以此鼓励大家，他当初能把好友删的只剩下30多个人，都能走出来，就没有其他不能走出来的事情。
这次在《我就是演员中》，王自健演《我是余欢水》，同样是悲伤的角色，他在片中哭了好几次，但每次都能从情绪中抽离，这也验证了他的说法：他真的治愈了。
抑郁症很难治愈，除非经过科学的治疗，但治疗过程是煎熬的，需要强悍的意志力和强大的内心，我相信过去这段时间，王自健经历了比抑郁症还要难熬的治疗过程，但如今走出来了，真心替他高兴。
但其实让王自健红起来的，是说脱口秀，但这次他宣布：以后不说了！他说现在没有那么多话要说，所以也就不说了。好像看开了，不在乎过去的荣誉，只想珍惜眼前的荣光，找到更适合自己的职业。
看得出来，王自健现在说话谈吐都很轻松，完全没有了以前的“包袱”，是演员踏踏实实的样子。而曾经他经历的那些“苦难”，也都过去了。要说真的不再有伤害，我想也未必，但至少那些伤痛不会再影响他的正常生活。
演员这个职业，可以让人体验不同的人生，感受不同的情绪，王自健曾经病到不能演戏，而现在能把演戏当作主业，这种转换也是一种幸运。曾经的那些遭遇，也让他有了更丰厚的人生体验，演技也很不错，得到了现场导师的一致认可。曾经的那些过往都翻篇吧，相信迎接他的，是更美好的春天！
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