一般阿朱任务需要的物品为四喜丸子，木耳猪肉片，阳春面或赤豆佛手或南瓜咸饭，酸辣鱼片这几种比较贵点，属于师门物品2J-3J每个。其他的都很便宜一般不超过5J一组（20个），比如烤玉米或芝麻饼，油面筋或锦色炒饭，酱牛肉或叫化鸡，这些属于阿朱食品。其实不需要买什么食谱，太费心思太费时间。最好的办法是把烹饪技能升到3级，学习种植技能，收获的作物根据作物等级高低可直接用初级谷物配方烹饪，中级谷物配方或高级谷物配方烹饪，100%得到阿朱食物还有几率伴随得到师门食物。还可以学习钓鱼，得到的鱼根据等级用材料加工技能加工成初级食材，中级食材或高级食材。然后通过低级杂物配方，中级杂物配方或高级杂物配方烹饪也可以得到很多食物。其实一般来说初级的烹饪就可以满足了，唯一不能做出来的是木耳猪肉片，你要学习的话也可以学习这一个。
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