宝宝咳嗽有什么食疗法

宝宝咳嗽的食疗法有山药粥、银耳雪梨冰糖水、川贝蒸雪梨等。咳嗽是一种保护性反射，是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的机体防御反射动作，偶尔的咳嗽有助于帮助排除支气管内痰液的排出，频繁剧烈咳嗽，常常是由于病毒感染，细菌感染，真菌感染等导致，需要抗感染治疗。

饮食方面，可以给宝宝喝粥，比如山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可，宝宝最好在空腹时食用，山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

另外，银耳雪梨冰糖水，银耳有益气清肠的作用，冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。还有川贝蒸雪梨，因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效，一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。同时多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物。

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