柠檬蜂蜜水什么时候喝最好？

最佳的柠檬蜂蜜水，对美白皮肤有协助作用，还能够填补很多的维生素和许多微量元素，假如每日喝的话，对身体会产生益处，柠檬有下火的作用，纯蜂蜜能够润肺止咳。

二者和用的对肌肤的作用会相对较为显著，蜂蜜柠檬水，一般来说可以在早上喝，可是早晨空肚喝的话，柠檬因为酸会刺激到胃。那样的话很有可能对肠胃脾胃虚寒是有损害的。因此一般来说可以吃过饭大约一个小时上下服食最佳。

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