去头皮屑的方法

正常人由于新陈代谢会出现头皮屑，去头屑的方法首先就是洗头，轻症的注意清洁频率即可，大多数人能慢慢缓解，只要是合适的洗发水即可，不需要过多注意。

其次就是某些疾病引起的头皮屑增多，脂溢性皮炎引起的脱屑需要通过药物治疗来解决，可以选择复方酮康唑发用洗剂洗头，起泡后用毛巾包住，在头上多停留会然后清洗，效果不错。

头屑较多的可以配合曲安奈德溶液外用有帮助，维生素B6口服有帮助，再就是注意饮食的调节很重要。辛辣、刺激的食物少吃，油腻的食物少吃，熬夜等会加重症状，生活规律很重要。还要排除真菌感染引起的脱屑，这种情况需要伊曲康唑胶囊等治疗，先确诊再治疗。

标签：头皮屑