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吃减肥药好吗

2024-06-23 20:13:34 编辑:join 浏览量:538

吃减肥药好吗

你好,建议你还是不要吃减肥药,因为长期服用减肥药,容易导致内分泌紊乱,甚至会引起心脏,肝脏,肾脏的疾病,建议你还是要健康的减肥,平时要少吃饭,不要暴饮暴食,每天吃七分饱就可以,不要吃零食,热量高,油炸不易消化的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,促进新陈代谢,每天晚上6点以后尽量不要吃任何的主食,是水果就可以,也要多参加户外锻炼。

标签:减肥药

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