什么食物治咳嗽

一般情况下，雪梨、银耳、蜂蜜以及山药、莲藕等食物可以治疗咳嗽。

雪梨通常有清热润燥、生津化痰等功效，患者可以使用雪梨和冰糖、川贝一起煲汤来饮用，通常对治疗咳嗽有一定效果。银耳含有丰富的维生素、优质植物蛋白质等，一般能够滋养肺部，和红枣做成粥来服用效果更佳。

蜂蜜含有多种天然抑菌因子和多种矿物质、维生素等，一般能够增强机体的免疫力，润肺利咽、止咳化痰等。

山药含有比较多的植物优质蛋白质和多种复合B族维生素，一般能够润肺补肾、补中益气等，可以达到止咳的目的。患者可以用莲藕榨成鲜莲藕汁来饮用，一般能够生津止渴、润喉、润肺，通常能够达到止咳平喘等功效。

导致咳嗽的原因有很多，如过敏、长期抽烟、支气管炎等。

过敏性咳嗽一般是指患者在接触花粉、动物、毛发、粉尘等易过敏物质之后，对咽部黏膜造成一定的刺激，从而出现咳嗽症状。

患者可以用生理盐水来清洗鼻腔，有助于缓解咳嗽症状，与此同时也要尽量避免接触过敏原。

长期抽烟也有可能会导致咳嗽，因为长期抽烟对肺部造成的损伤比较大，容易引起肺部疾病甚至肺癌。支气管炎的患者要注意根除病因，提高提及免疫力。

建议咳嗽患者注意不要吸烟，室内也要经常开窗通风。患者还要禁食过甜、过咸、油腻、辛辣等刺激性食物，不要喝咖啡等饮料。

患者在晚上不要食用过饱，如果有胃部疾病，可能胃酸会反流到食道、咽喉部引起刺激性咳嗽。

咳嗽时尽量不要仰卧睡觉，防止咳痰时引起呛咳。

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