深海鱼油一般是在早餐后时候吃最好，可以有效的促进药物成分的吸收，也可以达到有效调理身体的效果，对人体健康是比较有利的。
因为深海鱼油在早餐后使用，可以使深海鱼油中的不饱和脂肪酸更好的被人体吸收。
而如果是下午或晚上吃就有可能会导致脂肪蓄积情况的发生，也有可能会引起血脂过高，因此需要注意合理使用。
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