所谓过度就是超越个人能力、体力的负荷，如能者多劳，我一天能扛100个麻包，其他人可能只能扛50个，让50个来扛100个那就是过劳，但是其实过劳这个概念也是分为心身两个方面。
脑力上的劳动、精神上的压力如果过高也是过劳。躯体体力劳动，包括运动、各行各业的劳作，超越体能也叫过劳。
所以需要注意的是过劳是可以自己评判衡量，但是脑力劳动或者精神压力方面的过劳，是需要专科医生来评判。建议通过自我调节尽量不要过劳，现在世界范围内很多地方出现过劳死。既然要很好的生活、生存，干事情就要有分寸，有限度为好。
标签：劳累,过度
版权声明：文章由 百问十四 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen14.com/life/123729.html
