蜂花粉是一种天然营养保健品,不经加工可以直接入口食用,这样可以避免某些营养成分在加工过程中导致人工损失。
新购进的纯净蜂花粉,经过消毒灭菌(家庭可用酒精)后存入冰箱中贮存,如果是已经灭菌处理过的则可免,平时根据需要按量取用。
食用时可用温开水送服,也可可入口细细咀嚼,或者将蜂花粉和蜂蜜混合搅拌在一起食用,每日服蜂花粉2次,一般在早晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用;也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以水冲服,均可收到满意的效果。
标签:花粉
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