问题分析：贴贴瘦这种东西还是不会有太大的的减肥效果的，但是这种渐变的效果非常的微小，大部分的这种药贴式的减肥工具都是通过不断的发热，然后是局部的温度升高最后分解表面的脂肪，长期使用还是对身体没有特别大的好处的，所以最好是不要使用这种东西，如果真的要减肥的话还是要通过控制自己的饮食，并且和运动相结合。
在吃晚餐之后应该适当的进行一些有氧运动。
标签：减肥
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