柚子的功效与作用有哪些

柚子是非常常见的一种水果，当中含有的热量很低，所以正在减肥的人也可以吃一些柚子。柚子当中含有丰富的营养价值，那么柚子的功效和与作用有哪些?

柚子的功效与作用有哪些?

经常吃一些柚子可以有助于消化，柚子当中的成分可以缓解消化不良、食欲下降等症状，可以润肺清肠，补血健脾，效果是非常不错的。身体皮肤有损伤的情况下，可以吃一些柚子，可以促进伤口愈合，对于治疗败血病也有一定的辅助作用。

中老年人患上中风的概率是非常高的，经常吃一些柚子可以有助于预防脑中风。柚子当中还含有丰富的维生素c和钙元素，尽量吃一些柚子可以预防癌症的发生。柚子的皮有助于降低血液的粘稠度，而柚子肉当中含有类似胰岛素质成分，所以经常吃一些柚子可以预防脑血栓、中风等疾病。柚子还有着清热去火的作用，所以如果是有上火的现象，经常吃一些柚子可以去火。长期食用的话，还有美容养颜的作用。但是柚子不要吃多，吃的太多很容易出现中毒的现象，所以应该要控制。

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