脚扭伤是日常生活中难免容易出现的情况之一，如跑步、负重过大、不慎跌倒等原因都可能引起，出现轻微脚扭伤后，可能会有局部肿胀、轻微疼痛、局部淤血等症状。
1、局部肿胀：因为脚扭伤属于软组织受伤的一种情况，造成毛细血管破裂后导致血液进入皮下组织，出现血液循环不畅，就容易有局部肿胀的表现。
2、轻微疼痛：轻微脚扭伤也就是牵拉到了韧带，而韧带受到损伤的程度相对较轻，出现微循环障碍后就可能造成轻微疼痛。
3、局部淤血：在脚扭伤的程度较为轻微的情况下，可能没有局部肿胀、轻微疼痛的症状，但若是因局部软组织损伤导致血液淤积，也可能在一定范围内有淤血的表现。
为避免轻微脚扭伤的程度加剧，留下后遗症，建议患者注意立即制动休息，可以在扭伤后的48小时内进行冰敷，48小时后进行热敷，并且可以在卧床时适当抬高患肢，能舒缓不适，控制病情，有必要的情况下还可在医生指导下使用具有活血化瘀作用的药物治疗，如三七胶囊、血府逐瘀胶囊等，有助于病情尽快恢复。
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