艾草的功效和作用

艾草具有非常浓郁的香味,许多老人喜欢把艾草晒干后放在自制的香包里,以便平时随身携带。

事实上,艾草具有养生的功效,具有一定的保健功效。那么艾草的功效和作用具体有哪些呢?

艾草的功效与作用

1.平喘止咳。

艾草内含有的成分能有效抑制神经兴奋,同时艾草的香味还能缓解气管平滑肌,因此可以起到止咳平喘的作用。

2.具有抗细菌和病毒。

艾草中所含的提取物可用于杀灭金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、流感病毒、霍乱弧菌等,因此,艾草具有很好的抗菌、抗病毒效果。

3.活血活血。

这类中草药还能暖气血,促进全身气血的运行,月经过多的女性可在医生指导下服用艾草,具有温经止血的功效。

4.提高免疫能力。

艾草具有促进全身血液循环的作用,同时,艾草里面还含有核黄素、三甲氧基黄酮及多种微量元素等营养成分。

适量饮用艾草泡的水,也能提高免疫力。

总而言之,艾草的功效和作用是很多的,随身携带着艾草,其芬芳的气味可以止咳平喘。

艾草的汁液具有杀菌和杀灭细菌和病毒的功效,服用艾草泡的水能够促进身体气血运行,同时还能增强免疫力。

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