1体重秤的种类
1、电子体重秤
2、机械体重秤 (指针体重秤)
电子体重秤 磨角 体重秤还可以分为带身高尺的体重秤和不带身
迷你秤 高尺的体重秤。
电子体重秤
3、脂肪秤
可以测量脂肪、卡路里、骨骼、水分等含量
4、迷你秤/便携秤
2体重秤哪种好
市面上那么多的体重秤品牌，究竟哪个牌子的体重秤好?
更适合准妈妈们呢?
不少妈妈反映，以下几个牌子的体重秤还是挺不错的。
香山体重秤：新颖，超薄机身设计，采用最新喷涂工艺;150Kg大称量设计，连续称重功能，自动归零;第三代优质传感器，唯一三段标定，测量更精准;LCD显示;高强度钢化玻璃承载面;1节3V锂电池，环保且持久耐用;压力开关技术，开关电路寿命延长一辈，自动关机。
香山体重秤价格适中，功能也不错，性价比较高，是一款不错的电子体重秤。
山鹰(gracy)体重秤：这一款体重秤价格相对便宜，质量可能相对较不稳定，适合短期使用的减肥者。
EKS易健氏：秤量程：150kg/330lb/23st;分度：100g/0.2lb/1/4lb;电池：2*CR2032;显示：LCD25mm;特色：4个传感器。
这一款产品价格适中，但是称量单位有三种单位，特别加上了英磅等国外通用单位，有需要的减肥者可以选择。
如果你觉得国内的这些体重秤不太靠谱，那么以下这些国际大牌估计会符合你的需求。
赛多利斯：始创于1870年德国，在机械电子/生物技术和环境技术是世界领导品牌之一，赛多利斯科学仪器(北京)有限公司。
梅特勒-托利多：来自于瑞士的精密仪器制造商，世界领先的精密仪器及衡器制造商之一，梅特勒-托利多仪器(上海)有限公司。
寺冈DIGI：于1934年，日本株式会社寺冈精工独资企业，国内首屈一指的专业电子衡器公司，世界品牌，上海寺冈电子有限公司。
凯士CAS：于1983年，韩国CAS株式会社在中国成立的独资公司，世界上着名的衡器研究制作跨国公司，上海凯士电子有限公司。
3体重秤有必要买吗
怀孕以后，必然会长胖，不过有些妈妈认为只要定期孕检时了解自己体重就足够了，也有认为必须每天做好记录，才能把握体重数据，了解自身和宝宝的健康状况，那么，孕期有必要买体重秤吗?
每天上体重秤，主要是为了让宝宝匀速生长，如果孕期增重过快，或者体重超重，会增加患妊高征和妊娠期糖尿病的风险。这些新增加的重量对心脏、血管以及背部和腿都是很重的负担。如果你在第20周的时候已经长了10多公斤，就应该管管自己的嘴巴了。
因此，定期的预防性检查是非常重要的，医生会告诉你增加多少重量对你的宝宝是合适的。如果买了体重秤，可以每天监察体重变化，结合孕妇体重增长标准对照表就可以轻松管理自己和宝宝的健康了。
4减肥前正确称体重方法
对于想减肥的人来说，称体重至关重要，体重犹如体温，在脑内也有“设定点”。
当体重增加时，便促使身体消耗能量来减轻体重;
当体重减低时，则促使身体节省能量以增加体重。
那么你知道如何称体重才是科学的吗?
那么一起来看一下称体重的正确方法吧。
什么时候称体重最准?
每个人的生活规律不同，称体重的时间也不同。
对于单个人来说，减肥期间应有规律地称体重，每次应在同一时候，如起床或洗澡后、解便的净重，准确度较不容易受到影响。保持体重，可以每天称一次，这样才能及时发现体重的变化而采取针对措施。
传统型体重计和电子体重计哪种更好?
最好是天枰式的传统型体重计，相比之下，电子体重称误差度最高，电子的东西，受环境影响大，磕磕碰碰都能让读数有偏差。
使用电子体重计怎么才能更精确?
电子体重秤一般都要放在坚硬平坦的地板上使用，千万不要放在地毯上或是是其他柔软物体表面用。
每次称体重都要把体重计放到同一个地方、同样的时间，穿同样的衣服。
为什么早上和晚上称体重有差别?
所谓体重，其实包括以下3种含义：
水重——体内所有水的重量，包括血流中的水，消化道里的水，还有你身体里各种各样组织细胞中的水分。
脂肪重——体内的所有脂肪。
脂肪不仅存在于脂肪易沉积的部位(如大腿、手臂的内侧、还有腹部)，还存在于人体的重要器官内及其周围。
肌肉里有脂肪，遗憾的是连动脉壁、静脉壁还有心肌内部也都有脂肪。
脂质是脂肪的基本组成部分，几乎存在于身体的所有细胞里。
脂肪是身体里一种含水分极少的组织。
瘦形体重——除了水重和脂肪重的其他体重，比如肌肉、头发、骨骼、软骨和其他组织的重量。
早晚体重不一样是很正常的现象，这是因为体重受体内滞留的水分、存食影响。
在早餐前测量体重更接近于我们的真实体重值。
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。
早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前我们还没有进食，这时测量体重是最接近于真实体重的。
而晚上测量体重，则因为体内滞留水分、存食多的关系，体重值偏重。
5药店门前的体重称准吗
在药店随处可见的体重秤，可能会让你一不小心“重”上几斤，你信不信?
记者近日在采访中了解到，为了达到销售的目的，厂商在免费提供给药店使用的体重秤上搞点“小猫腻”，据称，这在业内已经是一个公开的秘密。
药店的体重秤一般由生产减肥药的厂商提供，主要是供顾客使用，特别是那些有购买减肥产品意向的顾客。
“在体重秤上做点手脚，人一站上去，显示的标度会比实际的体重多一些，一般是一公斤左右，人的体重有个一公斤的差距，还在正常范围之内，差得多了，顾客就会起疑心了。”
药店工作人员告诉记者，这种办法有时候还真的能起到一点作用，特别是有些原本没有购买计划的顾客，因为好玩，随便称称体重，结果发现“不对”，这个时候就有可能会促成一笔额外的生意。
“在体重秤上动手脚还算‘小儿科'，”一名长期从事医药经销的人员向记者透露，有些不讲道德的厂商，为了推销出自己的产品，甚至会在一些医疗器械上动点歪脑筋。
在很多居民小区，常有一些身穿白大褂的人会不定期前来提供“免费诊断”，为社区里的老年人测测血压之类的，然后再关照关照“应当注意哪些”之类的;很多人不知道，这副血压仪也很有可能是被动过手脚的。
市民徐女士就有过一次上当受骗的经历。
今年六十岁的徐女士得过一次小中风，因而她平时比较在意自己的血压。
有次无意中碰巧路过这样的“免费诊治”，出于好奇，就坐下来测了一测，这一测可让徐女士吓了一跳，她发现自己的血压居然又“可怕”的回升了，病急乱投医，于是稀里糊涂就买下了对方推荐的一套价格不菲的血压治疗仪。
回去和家里人一讲，觉得不对，到街道卫生站再去测测血压，发现自己的血压毫无异常，原来只是中了对方的一个“圈套”。
标签：体重
