健康的定义

健康的定义莎如茵作为一名类风湿患者而言，我还能不能是一个健康人？因为它是一个终身性疾病，那么，我就是一辈子的病人了？是不是类风湿病人，就是我一辈子的标签？这是每一个类风湿患者心中的困惑，也是我们笼罩在类风湿的阴影之中，在心理上、感性上不能接受类风湿的原因。那么，难道今天的医学上对于类风湿疾病认识、治疗和理念的进步，真的只是想告诉我们这样的困惑么？

生命新知医学视频中，肖飞博士的医学脱口秀栏目，给我们带来新的医学理念，不仅仅是对于医疗工作者的专业启发和指导，更加是对于我们患者的指路明灯。

在《寻找治疗慢性病的更高目标》主题中，他如此阐述健康的定义：“治疗的更高目标——给予病人健康。但是，健康不是给予的，是靠病人自己来争取的。

WHO在1947年第一次大会上，宣布了健康的定义：健康是一个无病的状态，和精神的愉快，以及社会价值的体现。

在最近（2012年）发表的柳叶刀杂志上，又重申了这个定义。

我们要记住这个定义，它不单单是无病的状态，它还有我们病人的精神愉快、以及社会价值的体现。最近，我们的定义又有了改善，我们讲了我们的疾病，现在有很多往往是无法治愈的，无法消灭的，有的时候，疾病也是无法预防的，那该怎么办？

很多患了无法治愈的疾病的人们，会不会有健康呢？健康的定义，被扩展之后成为：健康是一个人适应现在状态的能力。这就意味着，面对一个病人，如果让他接受了他的状态，并且适应了他现在这个状态，他可以精神愉快，可以恢复他的社会价值，同时，我们（医学）努力控制他的病痛，那么他就拥有了健康。

当健康的定义被扩展以后，任何人任何状态、任何疾病的患者，都可以拥有健康，这个健康不是医生给的，不是药物给的，而是在医生、社会的帮助下，让患者实现的他的健康，那就是他接受、适应他的状态，然后医生和他共同努力，减少病痛；社会和今天支持他，帮助他恢复他精神愉快，同时他做力所能及的工作，恢复他的社会价值，所以实现他的健康。

我们现在治疗慢性疾病，不是只是让病被治愈，不是把疾病消灭，不是只是控制疾病，而是在医生、社会以及家庭的帮助下，病人正确的对待他的疾病，解除病痛，精神愉快，恢复社会价值。这样的话，我们任何人都可以拥有健康，所以健康是我们治疗疾病的更高目标。”在WHO给出的健康的定义之前，我们传统对于健康的定义，是躯体没有疾病；换句话说，健康是生存的能力，就是你这样一个人，要具有劳动的能力，要能够养活自己，就需要一个健康的身体。

在社会发展水平低的状态下，人类的生存，依赖于自身的劳动与创造，这是自然的法则。随着社会的发展与变迁，这样的生存模式，早已经时过境迁——在今天，我们人类的生存方式、工作方式、社会价值体现方式，是多种多样的，体力劳动的方式，只是其中很小的一部分罢了。

类风湿关节炎的存在，最大的能力减损方式，大概也就是减损我们体力劳动的能力而已，而且，这也多是表现在晚期、比较严重病残出现的情况下。

我们患者不能妄自菲薄的是，类风湿可以完全拿走我们生存的资本，如果没有这个自信心的话，环境再给我们创造机会，我们也未必可以做得好。

健康定义的发展，第一次的扩展提出了“情绪愉快”和“社会价值的实现”，这是关注到人的精神和思想意识层面了。

人的健康，不仅仅只是躯体的健康，更重要的是精神的健康，是心理健康。

人们无论处于什么状态，只要可以感受到来自生命和生活的是希望、快乐和幸福，那么，他就是一个健康的人，一个真正的人，生命的意义可以有很多，生命的价值可以有多种评判，但是快乐和幸福是最基本的，也是最符合人性的。

健康定义的第二次扩展：“健康是一个人适应现在状态的能力”。这个适应能力，是以心理健康为基础的综合能力的体现，是我们在日常生活中能够保持正常水准的状态，能够快乐、幸福的能力。

患了类风湿可怕吗？如果你仍然可以保持正常水准、能够感受来自生活的快乐和幸福，那它一定是不可怕的。然而，类风湿的出现，让我们这个适应能力受到挑战，我们不能适应现实，因此出现重重压力，波及心理健康。这样的问题，往大了说是社会性问题，不仅仅是类风湿患者面对的。我们就算没有患类风湿，就能够保证我们不会在生活、工作中出现其他的足以挑战我们适应能力的事件么？

无论什么事情导致适应性减损问题，都是一样的让人痛苦和迷茫。归根结底，这是心智发展、性格发展的问题，成熟的心智和性格，自然对应着健康的心理；健康的心理，就是良好的“适应现在状态的能力”的基础。其实，类风湿的存在，是给了我们一个契机，让我们有需要有机会，去思考和认识我们自身，发展我们的心智和性格。我们自身需要成长，这个成长逆境可以比顺境更加具有价值。因为影响类风湿康复和我们生活的一些因素是一致的，其实与我们自身的性格、人生观、价值观等等有着或深或浅的联系，我们为什么会出现那么多因为类风湿而导致的心理问题，是我们的心智和心理，还不能够适应类风湿这个疾病存在的现实，就这么简单而已。

由于加入了类风湿这个因素，我们需要重新调整自己的人生问题的，解决生活、就业、爱情、婚姻等等问题，每一个人都有相应的解决方式，重要的是自己需要知道如何去做。

我知道有许多的病友，是因为类风湿这个疾病，而成长、成熟起来的。

我祝愿每一位类风湿患者，可以因为类风湿的存在，而更加聪明和智慧，内心更加豁达和安宁，更加快乐和幸福，希望类风湿带来的，更多的是心理的成长、心智的成长、性格的成熟。希望每一位类风湿患者，都可以自信地说：“我是一个健康的人”。

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