津液的功能有五个方面：
一、滋润和濡养作用，津液含有丰富的营养物质，而且本身又是液态物质，所以津液具有滋润作用，又有濡养作用，
二、化生血液，津液深入血脉之中，是化生血液的基本成分之一，起着濡养和华丽血脉的作用。
三、调节机体的阴阳平衡，人体津液的代谢调节机体的阴阳平衡重要的作用，津液的代谢，常伴随机体体内生理状况和外界环境的变化而变化，通过这种变化来调节阴阳之间的动态平衡。
四、排泄代谢产物，津液在其自身的代谢过程中能把机体的代谢产物通过汗，尿等方式不断地排出体外，使机体各脏腑的气化活动正常。
五、蕴在全身之气，今夜气之载体之一，人体之气，依附于津液而存在，运动变化与津液之中。
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