手脚冰凉是怎么回事

在平时的生活中，部分人会有手脚冰凉的现象，要及时调理治疗，否则会加重病情，影响身体健康。

但是很多人并不明白自己手脚冰凉的原因，因此也就不知道如何进行调理，手脚冰凉是怎么回事?

手脚冰凉与气血不通畅有关，建议患者多吃补血补气的食物，或者用手轻轻按摩患处，能够减轻病情。

男性手脚冰凉与肾虚有关，同时还会伴有全身怕冷的现象，患者要注意保暖，多吃温性的食物，增强体质。

患有低血压的病人也会出现手脚冰凉的状况，患者要及时用药物进行治疗。

除此之外，近期处于精神过于紧张，压力较大的状态下时，也会有手脚冰凉的症状，患者要保持乐观的心态，放松心情。

手脚冰凉还与身体疾病有关，甲状腺功能减退时，也会有这种症状，患者体内的新陈代谢活动减弱，热量消耗快，就会手脚冰凉。

部分注重体型的人，减肥过度时，会使血糖降低，此时也会有手脚冰凉的症状，患者要正常饮食，避免过度节食，有害健康。

天气比较寒冷时，衣服穿的过少，就会有手脚冰凉的现象，要注意保暖，增加衣物。

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