无花果泡水的功效

无花果泡水的功效分别有清热解毒、健脾开胃、润肠通便等。无花果既可以当做食物食用，也可以晒干后泡水饮用，其功效较多，适量饮用对有利于身体健康。

1、清热解毒：无花果味甘，属于性凉的一种物质，所以无花果泡水偏寒凉，可以起到清热、利咽以及缓解咽喉肿痛的功效。

2、健脾开胃：无花果从中医角度方面上看，主要归肺、胃经、大肠经，所以饮用无花果泡水可以滋补胃肠，并且对于缓解脾胃虚弱所引起的腹部疼痛、腹胀、食欲不振等有明显的作用。

3、润肠通便：无花果当中含有较为丰富的膳食纤维，对肠胃的蠕动能力有促进作用，并且有助于食物消化和吸收，所以有润肠通便的功效，尤其对于大便干结和便秘等表现有明显作用。

4、其他功效：除此之外，无花果泡水也具有生津止渴、美容养颜等功效，进而改善口干和口渴的症状表现，无花果当中的维生素含量较多，所以可起到美容养颜的功效。

无花果虽然在日常生活中比较常见，平时可以适当用无花果水代茶饮，但需要注意适量，不要一次性饮用过多，避免加重肠胃负担。

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