百合是多年生草本植物，地下有鳞茎，鳞茎含丰富的淀粉，可食用可入药。
百合肉质细腻，色如白玉，香糯爽口，微带苦味，故而有较好的增强食欲，帮助消化的功效，百合含糖量较高，还含有一定的蛋白质，同时还还有亮氨酸，天冬氨酸，谷氨酸，甘氨酸，丝氨酸等17种人体所必需的氨基酸，营养价值非常高，有养阴润燥，安心养神，补脾胃的功效。
标签：百合
版权声明：文章由 百问十四 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.baiwen14.com/article/83080.html
