患者可以从接触史、症状表现、检查结果等方面来判断自身长的是不是水痘。
1、接触史：水痘是感染水痘-带状疱疹病毒引起的传染性皮肤病，能够以飞沫、生活器具等物质为载体，通过直接接触、间接接触等方式进行传播。如果需要明确患有水痘的可能性，应及时回忆近期接触史，以确定是否接触过水痘患者，并判断是否使用过被病毒污染的器具。
2、症状表现：如果患有水痘，皮肤表面通常可见椭圆形疱疹，其疱液会逐渐由透明变为混浊，皮损部位常伴有瘙痒感，患者还可能有发热、疼痛、恶心等不适症状。因此，如果存在感染风险，应注意观察自身症状，从而对自身情况进行初步判断。
3、检查结果：为明确诊断，通常建议有感染风险或疑似症状的人群完善血常规、疱疹刮片检查等项目。若患有水痘，血常规结果可能提示白细胞计数、淋巴细胞分数等数据有增高，并且经疱疹刮片检查，通常可见多核巨细胞与核内包涵体。由此，根据检查结果进行分析，可以判断是否患有水痘。
如果患者出现了疑似水痘的症状，应引起重视，要尽快到医院皮肤性病科、感染科等科室就诊。如果确诊，则需要及时遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、重组人干扰素α-2b凝胶、盐酸伐昔洛韦颗粒等药物进行治疗。
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