首先我们要明确一个观念，即肩痛不等于肩周炎，造成肩膀疼痛最多见的原因除了肩周炎之外，还有肩袖撕裂和肩峰撞击症，还有肩关节之外的其他疾病，如颈椎病、项背筋膜炎，还有其他内脏方面的疾病，包括心、肺甚至纵隔肿瘤。平时老百姓认为肩周炎等于肩痛，认为肩痛就按照肩周炎治疗，比如甩手、爬墙、吊单杠。
由于不同疾病治疗方法不同，比如肩周炎多指原发性肩周炎，正常在止痛基础上进行关节活动度练习。
但和症状有相似的肩袖撕裂治疗方法完全相反，需要尽量减少过肩动作，因此首先应当要诊断清楚疾病类型。在未到医院就诊前，有时疼痛时，可以在服用消炎止痛类药物，即恩赛类药物，如消炎痛等。
但这种消炎止痛类药物不是消炎药，老百姓认为消炎药正常指抗生素，比如头孢、青霉素。
如果病人到医院来就诊，有三个检查是最重要的，首先是X片，观察肩关节、骨形态；
其次是磁共振，观察周围软组织，比如肌腱、盂唇等有没有肩袖撕裂；不能做磁共振病人可以做B超，观察肩袖和盂唇情况，当然也要考虑其他疾病，医生会根据病人情况做其他检查。
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