骨髓主要分为红骨髓和黄骨髓两种。
1.红骨髓：骨髓中约半数红骨髓，红骨髓主要由造血组织构成，是各类血细胞和免疫细胞分化发育的场所。最初主要分布在胎儿和婴幼儿时期的扁骨、不规则骨和长骨骺端的松质骨中。胚胎后期骨髓即可开始造血，造血功能可以终身维持。
2.黄骨髓：黄骨髓由脂肪组织构成，占据骨髓中的另外一半。从5岁开始，长骨的骨髓腔中逐渐出现脂肪组织，随年龄增长而增多，并逐渐形成黄骨髓。黄骨髓内保留了少量幼稚血细胞，因此有潜在的造血潜能，当机体严重失血等情况下，可转化为红骨髓以促进造血。
在成年人里，大部分红骨髓已被黄骨髓取代，最后几乎只有扁平骨松质骨中有红骨髓。此种变化可能是由于成人不需全部骨髓腔造血，部分骨髓腔造血已足够补充所需血细胞。
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