一根手指不自觉地抖动，可能是生理性因素导致的，也可能是甲状腺功能亢进症、帕金森病等病理性因素导致的。
建议患者及时去医院查明原因，需要针对病因进行治疗。
1、生理性因素
可能是精神过度紧张或者过于劳累等引起，通常发生于中老年人群。在情绪激动、精神紧张等情况下，容易出现双手手指抖动的症状。
平时需要注意休息，保持心态平和，可以做一些轻松的运动，比如瑜伽、打太极等。还可以多做一些户外运动，呼吸新鲜空气，有利于缓解不适。
2、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症可能与自身免疫因素、感染、精神因素、碘摄入过多有关。
患者会出现心跳加快、食欲增加且多食、体重持续减轻、四肢尤其是手部震颤、易怒易出汗等症状。可以在医生的指导下服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。也可以进行放射性碘治疗，还可采取手术治疗。
3、帕金森病
帕金森病是多见于老年人的神经系统变性疾病，病因仍不清楚，可能与年龄、遗传、环境、氧化应激等因素有关。
患者主要表现为静止性震颤、肌强直、运动迟缓等症状。可以遵医嘱服用左旋多巴、司来吉兰等药物进行治疗。对于内科药物治疗效果差或无效、出现异动症等情况时，可以通过采取手术治疗。
除了以上原因外，特发性震颤等也可导致相应症状，患者应及时就医，对症治疗。
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