现在我们的生活和牛奶密不可分，可以这么说，从婴儿落地到安入黄土，在人的一生中的每个时段都在与牛奶大打交道。牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。不仅如此，人们还发现了牛奶的美容功效，是谁也不能否认的美肤佳品。下面我们就一起来看一看怎么用牛奶护肤吧。
牛奶美容
牛奶具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。
牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。
牛奶还可以给肌肤补充充分的营养，帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤，特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。牛奶的嫩肤效果也非常明显，可以充分的改善肤质。
牛奶护肤小窍门
1、去角质
牛中含有乳酸，是阿尔法羟基酸（AHA）的一种形式，存在于中高档化学去角质产品中。
乳酸在平滑皮肤的同时有助去除细纹，并刺激皮肤胶原蛋白生长。
用一片化妆棉浸入牛奶中，然后在脸和颈部边涂擦边按摩，就能温和地去除皮肤的死皮。
2、牛奶面粉面膜改善肤质
优质面膜牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。
但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。
丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
3、冰牛奶洗脸治晒伤
肌肤若呈现因日晒而发生的红肿征象，即可操纵牛奶来举行照顾护士。
以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化装棉，敷在红肿发烫的部位，能当即收到舒缓止痛的效果。
由于牛奶不仅可以给肌肤增补营养，它所含的酵素身分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的感化。
4、酸牛奶奶油去皱面膜
告别皱纹酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。
此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
5、祛痘
牛奶中的乳酸还能用来辅助治疗痘痘。
牛奶具有保湿性，而治疗痘痘需要保持水润。
建议用牛奶混合面粉制成糊状，在入睡之前涂在长痘痘的地方，第二天你会发现痘痘不再发炎，进入愈合阶段。
6、牛奶蒸汽面浴
用250克鲜牛奶放锅内涵火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾发生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持必然的间隔，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感应潮湿惬意，时间可由几分钟到十几分钟，按照本身感受而定。
如许对峙逐日一次，过一段时间你就会感应面部皮肤红润、平滑、柔嫩、白嫩，并可消除疲惫。这是由于营养富厚的牛奶加热蒸发，可促进面部血液轮回，加速新陈代谢，起到美容保健感化。
（责编：郑玉沁 ）
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