视力5.0（标准对数视力表）是1.0（国际标准视力表），是属于正常视力，要珍惜保持住良好的视力。
如果是儿童继续维持这个视力，就要注意用眼卫生，同时养成良好的生活习惯。
读书写字不能疲劳用眼。青少年要坚持做眼保健操，尽量少玩手机，少看电视和电脑。多做户外活动，锻炼身体。成年人虽然不用学习用眼，但也不能熬夜、抽烟、喝酒等。
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