排卵的监测方法主要有以下几种：
1、彩超监测：是最准确的监测方式，但是花费相对高一些，月经周期是30天左右的女性，建议从第九天开始监测，要监测到卵泡的生长和排出，大概需要监测3-5次。
2、测排卵试纸监测：建议监测的时间最好固定的下午、晚上，每天喝水量基本相同，监测结果相对比较准确一些。
3、测量体温进行监测：当出现体温降至最低点时就是排卵时间，排卵之后体温会上升0.3-0.5℃，如果排卵之后14-16天体温不下降，要考虑怀孕的可能性。
4、观察阴道分泌物：也就是观察白带情况来判断，如果白带呈拉丝状，要考虑有排卵的可能性，但是这种监测方式受到主观因素影响，所以准确率并不是很高。
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