哭完眼睛快速消肿的方法

哭完眼睛通常会出现浮肿的现象，不仅影响外观，还可能影响正常视力，可以使用冷敷处理。

若进行冷敷后，眼睛的浮肿仍未缓解，还可选择热敷等。

一、冷敷：哭完眼睛肿需先进行冷敷，可促进血管收缩，快速改善浮肿症状。

1、冰块冷敷：可使用冰块、冰袋等进行眼部冷敷，可降低肿胀的皮肤和血液温度，收缩血管，消除浮肿，但需要注意冰块要外包毛巾后方可使用，避免对眼部皮肤造成冻伤；

2、冷敷贴：使用冷敷眼贴或面膜敷在浮肿部位，也可达到去除浮肿的效果；

3、其他：可将铁勺放置在冰箱冷冻，片刻后拿出放在浮肿部位进行轻柔按摩，利用较低的温度达到消肿效果。

二、热敷：若在冷敷一段时间后，仍存在浮肿，也可尝试热敷消肿，比如可使用煮熟的鸡蛋，对肿胀的眼睛进行热敷，促进血液循环，以达到快速消除浮肿的目的。

三、其他：

1、茶包：泡过的茶包也可达到缓解眼部浮肿的效果，茶中含有单宁酸，具有收敛效果，可起到消肿作用，但是避免直接将茶包放置眼皮上，使用时可外包毛巾、纱布，以避免直接刺激眼部；

2、按摩：进行适当的眼部按摩，以促进血液循环，达到消肿的目的，可采用食指和大拇指按摩眼眶，揉至太阳穴的部位。

建议在生活中保持情绪平稳，多进行体育活动，放松心情，避免哭泣。

在哭泣时，也应避免揉眼，以免导致眼部肿胀。

标签：消肿,快速,眼睛