平台期半年了可以通过抽脂手术的方式来改善，也可以通过激光溶脂的方式来治疗。
抽脂手术主要是通过负压原理，将局部多余的脂肪快速的抽出来，减少脂肪的堆积，从而来改善症状，激光溶脂主要是通过激光的光热原理，作用于皮肤的深层，可以使局部的脂肪快速的溶质和分解从而来时身体快速变瘦。
平时也要控制好饮食，少吃一些高热量以及高脂肪的食物。
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