龙眼吃多了上火吗

龙眼吃多了会出现上火的症状，龙眼既是一种常见的食物，又是一种中药材，其性温，适量吃不会上火，但是进食过多后容易引起上火的症状。

龙眼是无患子科植物龙眼的假种皮，其味甘、性温，归心、脾经，适量进食具有补益心脾、养血安神的功效，可以治疗心脾两虚、气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等病症，常与人参、当归、酸枣仁等同用。龙眼属湿热食物，多食易滞气，食积阻滞会导致脾胃功能减弱，容易出现口舌干燥、牙龈肿痛等上火症状，所以有上火、发炎症状的时候不宜食用。

龙眼能补心脾、益气血、安神，既不滋腻，又不壅滞，为滋补良药。从龙眼的营养成分的角度看，龙眼含有丰富的糖分，有易于被人体直接吸收的葡萄糖，对于体弱贫血、年老体衰有较好的治疗效果。由于龙眼辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎，所以孕妇要慎食，凡患有肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张等症者以及中满气短、肠滑泄泻及风寒感冒、消化不良、舌苔厚腻者均应忌食龙眼。

虽然龙眼具有一些功效和作用，但是平时要注意适量进食，如果由于进食过多出现上火的症状，及时前往中医内科就诊，由中医医师进行望诊、切诊等检查，遵医嘱应用牛黄上清丸等药物治疗。

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