人会梦游可能是由于社会心理因素、遗传因素、发育因素、睡眠过深等多种原因造成，梦游是一种睡眠障碍，多发生于慢波睡眠后期。
1、社会心理因素：随着经济社会的发展，人们的生活水平不断提高，消费水平也逐年增长，同时人们的生活压力也逐步递增，不少人会因工作、就业、家庭等原因出现焦虑，生活压力过大会使人焦虑不安，甚至产生恐惧情绪，就有可能引起梦游的发生。
2、遗传因素：梦游有遗传倾向，如果父母患有梦游症，则孩子也可能出现同样的情况。
3、发育因素：梦游多发生于儿童少年期，原因可能是大脑兴奋与抑制机能的不完善，通常随着年龄的成熟可以不治而愈。
4、睡眠过深：如果由于白天过度劳累、熬夜，以及使用安眠药物等因素导致睡眠过深，可能会出现睡眠中的异常行为，从而诱发梦游现象。
如果长期出现梦游，可去往医院的精神科就诊，进行问诊、触诊、听诊、多导睡眠图等检查，明确诊断后在医生指导下治疗，如使用氯硝西泮片等药物，平时需注意劳逸结合，保持良好的生活与作息习惯。
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