可以起到降尿酸功效的8种食物分别如下：
1.黄瓜：黄瓜可以利尿，而且脂肪含量很低，非常适合痛风患者食用。
2.牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质，多喝牛奶有助于尿酸溶解排泄。
3.鸡蛋：鸡蛋是一种低嘌呤的食物，对于降低尿酸是非常理想的选择。
4.樱桃：樱桃中含有丰富的花青素、维生素E等，是很有效的抗氧化剂，且有助于尿酸的排泄。
5.白菜：白菜嘌呤含量很低，并且水分含量高，是蔬菜中很好的利尿食物，对于降尿酸有一定的好处。
6.海带：海带属于碱性食物，嘌呤含量比较低，适合尿酸高的患者食用。
7.馒头：这时一种嘌呤含量较低的精细粮，非常适合痛风患者食用。
8.猕猴桃：猕猴桃含有非常丰富的维生素C，甜度也很低，并且其含有的钾是促进尿酸排泄的有益元素。
但是要注意，食物并不具备治疗疾病的作用，对于尿酸偏高的患者，应当及时到医院进行诊治，以免延误病情。
标签：尿酸,食物
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