蛀牙可以采取日常护理、药物治疗、根管治疗、拔牙处理等方式，帮助改善。建议根据自身蛀牙情况，选择合适的治疗手段。
1、日常护理：引起蛀牙的原因可能是口腔细菌代谢的酸性产物侵蚀牙齿，可出现牙齿龋坏，而且还可能会出现疼痛等不适。日常生活中需要注意做好口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，可以辅助使用牙线清洁，吃过饭之后还需要及时漱口。而且还要养成良好的饮食习惯，减少糖的过多摄入，应定期到医院做口腔检查，明确牙齿情况。
2、药物治疗：如果蛀牙感染情况较重，可遵医嘱应用相应的消炎药物，如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等控制炎症，减轻细菌侵袭和损害速度。
3、根管治疗：如果龋齿已经损伤牙髓，此时需进行根管治疗，彻底清除感染病灶。待牙齿情况稳定后，可应用复合树脂进行填充治疗，帮助恢复牙齿的正常形态结构。
4、拔牙处理：若龋齿情况较重，损伤牙根及牙神经，则需进行拔牙处理，后期待患处稳定后，可以考虑种植牙齿，恢复牙齿的正常咀嚼功能。
治疗过程中应尽量以清淡软食为主，如鸡蛋羹、面食等，不要吃过硬或辛辣刺激的食物，以免损伤患处，加重疼痛不适。
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