腰间盘突出是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的恢复时间取决于患者的病情严重程度。患者机体不同，恢复具有差异性。建议患者及时就诊，在医生的综合分析下进行诊断。
腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核出现不同程度的退行性改变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，发生髓核突出，压迫神经，从而会出现双下肢的疼痛。如果腰椎间盘突出症对周围组织压迫不严重，轻度疼痛可以通过休息，热敷、针灸等理疗，配合口服，如尼美舒利、双氯芬酸钠等抗炎镇痛药物进行治疗，一般2到3周疼痛症状可明显减轻甚至消失。
如已经出现压迫到神经根从而导致出现麻木，症状较严重患者则需通过手术来进行干预，手术方法包括微创手术和传统手术。患者可能需要三个月时间进行恢复，甚至是更长时间。此外，在腰椎间盘突出症的发作期，患者的腰背部肌肉处于受损和痉挛状态，进行活动后有可能加重局部压迫神经的症状，导致病情进一步加重，此时应禁止一切锻炼，绝对卧床休息，睡硬板床。
如果患者出现此类症状，建议及时到骨科等相关科室就诊，在医生进一步检查下，明确病因对症治疗。如需使用药物，还应按照医嘱进行使用，以免患者盲目用药，造成自身机体受损。
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