养生之道网导读：球员被球击中身亡，这是怎么回事？
北京时间3月25日，克罗地亚足协官网发布了一则令人悲痛的消息，一名在克罗地亚第三级别联赛踢球的球员博班（BrunoBoban）在被球击中后倒地，经抢救无效后身亡。
球员被球击中身亡，具体情况一起来了解一下吧！
球员被球击中身亡
根据克罗地亚足协官方网站消息，博班是在比赛的上半场时被球击中倒在了草皮上，尽管队医很快对其采取抢救措施，而且随后救护车也将其送往医院抢救。
然而遗憾的是，在经过大约45分钟抢救后，还是未能挽回博班的生命。
博班今年只有25岁，他在克罗地亚首都萨格勒布开始足球生涯，曾经效力过多家俱乐部，也踢过五人制足球比赛。
克罗地亚足协官方向博班的家人、朋友表示了哀悼之情。
前不久，意大利后卫阿斯托里、18岁的法国球员托马斯-罗德里格斯、德国低级别联赛球队柏林人SC球员卡马拉都在训练或比赛中不幸猝死。
足球运动是一项能够让人充满激情，让人痴迷的球类健身项目。踢足球不仅能锻炼身体，还能提升自己的合作能力。
那么踢足球要注意什么呢？
踢足球要注意什么
1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。
准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。
2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。
3、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。
4、及时补充水分。最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。
5、虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。
高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。
6、最好备有一双拖鞋，踢完之后换上它感觉会很舒服，如果能带上一条毛巾擦擦汗那就更爽了。
7、运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。
由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗。
8、尽量选择在上午或傍晚阳光照射较弱的时间踢球，还有就是如果自己的技术不过关，还是别刻意模仿球星的高难度动作了，否则演砸了不说，受点伤耽误了学习和工作可是一件划不来的事情。
标签：被球,踢足球,球员
