中超降级是指上个赛季联赛排名倒数第一、第二的球队直接降入级别更低的中甲联赛踢球，如果本赛季在中甲排名第一，那么下个赛季可以重返中超联赛踢球。
降级就是每个级别联赛后两名降级下一级别联赛，二下级别联赛的头两名补充到上级别联赛的机制，总参赛球队数量不变：比如中超后两名降级打中甲，而中甲前两名升级打中超。
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