碧生源减肥茶，这个并不一定会起到瘦身的作用，凡是减肥茶或者说是减肥的保健品之类的东西，都会存在着不同程度的副作用，有可能会出现内分泌失调和月经周期紊乱，所以说，不建议使用碧生源减肥茶。
减肥并没有捷径，就是适当的控制饮食和增加运动量。一日三餐都要吃，少吃多运动，不要暴饮暴食，这才是最健康的减肥方法。
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